公园健身器材 (1)主管:为标准114钢管,壁厚3MM,其它部件不少于2.5MM,表面经过除锈、除油抛砂工艺,表面经双层户级喷涂处理,高温固化,表面光滑,抗紫外线,色彩明亮,不易脱落。 (2)工艺:产品铁件经防锈除油后喷漆喷粉,采用高温电磁烤漆工艺,防锈性能特强,游戏平台是全片式碳素钢板冲压成形,平台表面钻小孔具有防滑作用,游戏架滑梯及钻桶类均由进口食品级塑料经的真空滚塑成型技术铸造制成,它们均含有防静电及防紫外线成份,色彩恒久。 社区健身器材 (1)单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉,60岁的老年人没必要做得太快太猛,不必要尽的努力。有中度症状椎间盘症的人,可以在单杠上做手臂适度屈曲,脚着地,做半个以上体重的垂吊,其功用相当于垂吊牵引。 提示六:在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友,手不要放在单杠上垂吊,谨防肩关节脱臼。 (2)原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。 特别提示:凡是带杠铃片的器械,不要地努力去用力,搬起次数不要太多。在平衡木上行走,以手能伸着在上面走为宜,不要无止境地挑战自己。不要在上面漫不经心地走,一但跌倒易引起骨折。